top of page
.png)
Προφίλ
Ημερομηνία εγγραφής: 15 Σεπ 2021
Αναρτήσεις (2)
27 Μαΐ 2026 ∙ 1 λεπτά
Κατεβάστε δωρεάν τον μικρό οδηγό διαχείρισης άγχους
Κατεβάστε δωρεάν έναν μικρό οδηγό με 3 πρακτικές τεχνικές για τη μείωση του άγχους, την αναπνοή, τη γείωση και την καθημερινή αυτορρύθμιση.
21
0
30 Απρ 2026 ∙ 2 λεπτά
Social Media Anxiety: Κατανοώντας το Άγχος που Προκαλούν τα Social Media
Μια ματιά στο άγχος που προκαλούν τα social media, στη σύγκριση, στην ανάγκη για επιβεβαίωση και στο πώς μπορούμε να βάλουμε πιο υγιή όρια.
30
0
bottom of page