top of page

Υπνοθεραπεία και Χρόνιο Άγχος (συνέντευξη)

Σε μια πρόσφατη συνέντευξη της γράφουσας (Σάντυ Μεσσαροπούλου) στην εκπομπή "Showing Therapy" αναφερόμαστε και αναλύουμε τα συμπτώματα του Χρόνιου Άγχους, πως μας επηρρεάζουν και πως μας βοηθάει η Υπνοθεραπεία να τα ξεπεράσουμε.


Ο εντοπισμός των συμπτωμάτων του χρόνιου άγχους είναι μια εξαιρετική αρχή για την αντιμετώπισή του.

"Η ενημέρωση του κόσμου για την ψυχική υγεία, είναι μέρος της δουλειάς μας και θεωρώ χρέος μας να μιλάμε δημόσια για την σημασία της διαχείρισης του άγχους, ειδικά στις μέρες που περνάμε"


Είναι πολύ σημαντικό να αναφέρουμε ότι η κλινική υπνοθεραπεία ή κλινική ύπνωση, θα πρέπει παντα να γίνεται από κάποιο ειδικό εκπαιδευμένο στην κλινική ύπνοθεραπεία και ο οποίος προέρχεται από κάποια αναγνωρισμένη σχολή της Ελλάδας ή του εξωτερικού, έχοντας πολλές ώρες εκπαίδευσης και εποπτευόμενης πρακτικής.​




Comments


bottom of page