Ο φάρος και τα όρια. Μια ελευθερία που μοιάζει με κενό. Ένα άρθρο για την μοναξιά των ανθρώπων χωρίς όρια.

Μπορεί εξωτερικά όλα να φαίνονται καλά. Να υπάρχει μια δουλειά, μια σχέση, μια οικογένεια, φίλοι, ένα σπίτι, δραστηριότητες, στόχοι που έχουν ήδη επιτευχθεί. Και παρ’ όλα αυτά, να νιώθω συνεχώς: «Δεν είμαι πραγματικά ικανοποιημένος.»

Μάθετε ο διαλογισμος πως γινεται με βήμα-βήμα οδηγίες και πρακτικές ασκήσεις για χαλάρωση, συγκέντρωση και ευεξία.