top of page
.png)
Ατομικές Συνεδρίες
Επέλεξε μεταξύ ατομικών και ομαδικών συνεδριών
και κλείσε το Ραντεβού σου Online
Διατίθεται online50 euros
Διατίθεται online60 euros
Με την κράτηση αποδέχεστε
τους Όρους Συνεδρίας Διακοπής Καπνίσματος.
Ομαδικές Συνεδρίες
).png)
• 8 εβδομαδιαίες ομαδικές Online συναντήσεις
• εβδομαδιαίο υλικό με ασκήσεις και ηχογραφήσεις υπνοθεραπείας
• πρακτικές τεχνικές χαλάρωσης και αυτορρύθμισης
• κατανόηση του μηχανισμού του άγχους
• εργαλεία διαχείρισης σκέψεων και συναισθημάτων
• ασκήσεις που μπορούν να εφαρμοστούν στην καθημερινότητα
bottom of page