.png)
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι ένας προσωπικός χώρος συνάντησης, όπου μπορείς να μιλήσεις, να κατανοήσεις βαθύτερα τον εαυτό σου και να επεξεργαστείς όσα σε δυσκολεύουν. Κάθε θεραπευτική διαδικασία είναι μοναδική. Προσαρμόζεται στις ανάγκες, τον ρυθμό και τους στόχους του κάθε ανθρώπου, με σεβασμό στην προσωπική του ιστορία.
Πώς δουλεύουμε στην ατομική ψυχοθεραπεία;
Στο Hypnotherapy Clinic εργαζόμαστε μέσα από μια συνθετική προσέγγιση που συνδυάζει διαφορετικά επιστημονικά μοντέλα ψυχοθεραπείας. Η θεραπεία προσαρμόζεται στον άνθρωπο και όχι το αντίστροφο.
Η προσέγγιση μας αντλεί στοιχεία από:
• τη γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία
• την ψυχοδυναμική θεραπεία
• την προσωποκεντρική προσέγγιση
• τη θεωρία του δεσμού
• σύγχρονες προσεγγίσεις που βασίζονται στη νευροβιολογία του συναισθήματος, όπως η κλινική υπνοθεραπεία και το EFT (emotional focused therapy)
Πάνω απ’ όλα όμως η θεραπεία είναι μια ανθρώπινη σχέση. Ένας χώρος ασφάλειας, κατανόησης και εμπιστοσύνης όπου μπορεί να αναπτυχθεί ουσιαστική αλλαγή.
Μάθε περισσότερα για την συνθετική προσέγγιση
Η Ατομική Ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει σε
-
αγχώδεις διαταραχές
-
κατάθλιψη
-
διαταραχές προσωπικότητας
-
διατροφικές διαταραχές
-
αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών
-
βελτίωση των σχέσεων και της προσωπικής ανάπτυξης
-
αύξηση της αυτοπεποίθησης
Πώς ξεκινά η θεραπευτική διαδικασία
Κάθε θεραπευτική πορεία ξεκινά με μια πρώτη συνάντηση γνωριμίας και κατανόησης. Πρόκειται για έναν χώρο όπου μπορείς να μιλήσεις για αυτό που σε φέρνει, για όσα σε δυσκολεύουν ή σε προβληματίζουν, αλλά και για αυτό που θα ήθελες να αλλάξει.
Πρώτη Συνάντηση - Αρχική Εκτίμηση
Η αρχική εκτίμηση πραγματοποιείται από την Σάντυ Μεσσαροποούλου, ώστε να αποσαφηνιστούν οι ανάγκες και οι στόχοι σου και να διαμορφωθεί το κατάλληλο θεραπευτικό πλαίσιο για εσε΄να. Όταν η συνέχεια της συνεργασίας γίνεται με κάποιο μέλος της θεραπευτικής μας ομάδας, η μετάβαση πραγματοποιείται με φροντίδα και σταθερότητα, διατηρώντας τη συνοχή και την ποιότητα της διαδικασίας, πάντα με σεβασμό τις ατομικές σου ανάγκες και το θεραπευτικό σου αίτημα.
Η θεραπεία δεν είναι μια τυπική διαδικασία. Είναι μια σχέση που χτίζεται σταδιακά, μέσα από ασφάλεια, εμπιστοσύνη και συνέπεια. Ο ρυθμός διαμορφώνεται με σεβασμό στις ανάγκες σου, και η πορεία εξελίσσεται με προσοχή στη μοναδική σου ιστορία.
.png)
Δίπλα στη στάση ΜΕΤΡΟ Ανθούπολη