.png)
Ατομική Ψυχοθεραπεία στο Περιστέρι & Online
Συνεδρίες για άγχος, κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικά συμπτώματα, δυσκολίες σχέσεων και προσωπική ενδυνάμωση.
Πώς δουλεύουμε στην ατομική ψυχοθεραπεία;
Στο Hypnotherapy Clinic εργαζόμαστε μέσα από μια συνθετική προσέγγιση που συνδυάζει διαφορετικά επιστημονικά μοντέλα ψυχοθεραπείας. Η θεραπεία προσαρμόζεται στον άνθρωπο και όχι το αντίστροφο.
Η προσέγγιση μας αντλεί στοιχεία από:
• τη γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία
• την ψυχοδυναμική θεραπεία
• την προσωποκεντρική προσέγγιση
• τη θεωρία του δεσμού
• σύγχρονες προσεγγίσεις που βασίζονται στη νευροβιολογία του συναισθήματος, όπως η κλινική υπνοθεραπεία και το EFT (emotional focused therapy)
Πάνω απ’ όλα όμως η θεραπεία είναι μια ανθρώπινη σχέση. Ένας χώρος ασφάλειας, κατανόησης και εμπιστοσύνης όπου μπορεί να αναπτυχθεί ουσιαστική αλλαγή.
Μάθε περισσότερα για την συνθετική προσέγγιση
Η Ατομική Ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει σε
-
αγχώδεις διαταραχές
-
κατάθλιψη
-
προβλήματα σχέσεων
-
αυτογνωσία και προσωπική ανάπτυξη
-
αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών
-
αύξηση της αυτοπεποίθησης
Πώς ξεκινά η θεραπευτική διαδικασία
Κάθε θεραπευτική πορεία ξεκινά με μια πρώτη συνάντηση γνωριμίας και κατανόησης. Πρόκειται για έναν χώρο όπου μπορείς να μιλήσεις για αυτό που σε φέρνει, για όσα σε δυσκολεύουν ή σε προβληματίζουν, αλλά και για αυτό που θα ήθελες να αλλάξει.
Πρώτη Συνάντηση - Αρχική Εκτίμηση
Η αρχική εκτίμηση πραγματοποιείται από την Σάντυ Μεσσαροποούλου, ώστε να αποσαφηνιστούν οι ανάγκες και οι στόχοι σου και να διαμορφωθεί το κατάλληλο θεραπευτικό πλαίσιο για εσε΄να. Όταν η συνέχεια της συνεργασίας γίνεται με κάποιο μέλος της θεραπευτικής μας ομάδας, η μετάβαση πραγματοποιείται με φροντίδα και σταθερότητα, διατηρώντας τη συνοχή και την ποιότητα της διαδικασίας, πάντα με σεβασμό τις ατομικές σου ανάγκες και το θεραπευτικό σου αίτημα.
Η θεραπεία δεν είναι μια τυπική διαδικασία. Είναι μια σχέση που χτίζεται σταδιακά, μέσα από ασφάλεια, εμπιστοσύνη και συνέπεια. Ο ρυθμός διαμορφώνεται με σεβασμό στις ανάγκες σου, και η πορεία εξελίσσεται με προσοχή στη μοναδική σου ιστορία.
