Κλινική Υπνοθεραπεία (1η συνεδρία)

Περιγραφή υπηρεσίας

Για νέους πελάτες. Η συνεδρία διαρκεί 60 λεπτά. Στην πρώτη συνεδρία γνωριζόμαστε, συζητάμε το ιστορικό σας και τι σας φέρνει, σας εξηγούμε πώς λειτουργεί η κλινική υπνοθεραπεία και διαμορφώνουμε μαζί το θεραπευτικό σας πλάνο. Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία είναι μια στοχοθετημένη, βραχυχρόνια θεραπευτική μέθοδος. Συνδυάζει τεχνικές της γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας με την κλινική ύπνωση, για την αντιμετώπιση του άγχους, του στρες, των φοβιών και άλλων δυσλειτουργικών μοτίβων. Σε όλη τη διάρκεια της συνεδρίας παραμένετε σε επίγνωση και έχετε τον έλεγχο. Χρήσιμες πληροφορίες Παρακαλούμε να προσέρχεστε ακριβώς στην ώρα της συνεδρίας σας. Φορέστε άνετα ρούχα, ώστε να μπορείτε να χαλαρώσετε. Αν είστε άρρωστοι, επικοινωνήστε μαζί μας για να γίνει η συνεδρία online.