Kέντρο Ψυχοθεραπείας, Συμβουλευτικής, Κλινικής Υπνοθεραπείας
Κλινική Υπνοθεραπεία

Η βραχεία ψυχοθεραπευτική μέθοδος της κλινικής υπνοθεραπείας παρουσιάζει εξαιρετικά και άμεσα αποτελέσματα. Ειδικότερα μέσω της γνωσιακής συμπεριφορικής κλινικής υπνοθεραπείας μιας νέας και σύγχρονης προσέγγισης στην κλινική υπνοθεραπεία μπορούμε να προσεγγίσουμε και να βοηθήσουμε τον θεραπευόμενο σε ένα πλήθος καταστάσεων μέσα από:
-
την απαλλαγή από τις παγιωμένες αυτόματες δυσλειτουργικές συμπεριφορές και λανθασμένες πεποιθήσεις,
-
την προσωπική αυτοβελτίωση και ανάπτυξη,
-
την ενίσχυση των δεξιοτήτων.
Την αντιμετώπιση πλήθους ψυχικών δυσλειτουργιών όπως:
-
το χρόνιο άγχος,
-
τις κρίσεις πανικού,
-
τις ειδικές φοβίες (η εντομοφοβία, του χειρουργείου, φοβία πτήσης με αεροπλάνο, της γέννας κα.),
-
την θλίψη και την δυσθυμία,
-
την κατάθλιψη,
-
την υπερφαγία.
Την αρωγή σε ιατρικές περιπτώσεις, όπως:
-
η μείωση και διαχείριση του χρόνιου πόνου,
-
η μείωση των συμπτωμάτων σε αυτοάνοσες νόσους,
-
η μείωση και διαχείριση των εμβοών,
-
στην ψυχογενή στυτική δυσλειτουργία.
Στόχος μας
Mε επαγγελματισμό και ενσυναίσθηση προς τον θεραπευόμενο αναπτύξουμε την αυτογνωσία σας αλλά και την ικανότητα σας να δίνεται λύσεις σε ότι σας απασχολεί.
Μέσα από συστηματική εργασία με τον εαυτό σας, θα παρατηρείτε να επανέρχεται η ψυχική σας δύναμη, η αποδοχή και η ψυχική και σωματική σας ανακούφιση.

Πώς επιτυγχάνουμε τον στόχο μας
Μέσα στο ασφαλές πλαίσιο της κλινικής υπνοθεραπείας εργαζόμαστε με το βαθύτερο υποσυνείδητο σε κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης, αλλάζουμε παγιωμένα πρότυπα πληροφοριών, θυμικού, προσοχής, συμπεριφοράς με άμεσο αντίκτυπο στην καθημερινότητα μας.
Στις συνεδρίες δουλεύουμε σε 2 επίπεδα του νου, στο συνειδητό και στο ασυνείδητο. Σε συνειδητό επίπεδο εφαρμόζοντας τεχνικές γνωσιακής συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας ΚΑΙ σε ασυνείδητο με την κλινική ύπνωση, εκμεταλευόμενοι την αυξημένη νευροπλαστικότητα του νου μας στην κατάσταση αυτή, παγιώνοντας και ενισχύοντας την εργασία με τον εαυτό μας σε επίπεδο υποσυνειδήτου.
Μέσα στις συνεδρίες θα λαμβάνετε εξατομικευμένες οδηγίες για το πως να συνεχίσετε να εργάζεστε με τον εαυτό σας και εκτός συνεδριών.
Θα λαμβάνετε την εξατομικευμένη ηχογράφηση της ύπνωσης που έλαβε χώρα κατά την συνεδρία σας, ώστε να εργάζεστε μέσω της αυτούπνωσης στο σπίτι σας ΑΛΛΑ και με τις ασκήσεις αυτοπαρατήρησης, αλλαγής των δυσλειτουργικών σας σκέψεων αλλά και χαλάρωσης και τεχνικών διαχείρισης του άγχους και στρες.
Επικοινωνία
Φόρμα Επικοινωνίας
Στοιχεία Επικοινωνίας









250 μέτρα από την στάση ΜΕΤΡΟ Ανθούπολη